Sokongan
Dapatkan jawapan kepada soalan lazim tentang Sweetself, termasuk cara menggunakan aplikasi, pengurusan akaun, dan memahami ciri-ciri AI kami.
Soalan Lazim
Apakah Sweetself?
Sweetself ialah platform yang membantu anda belajar, berkembang dan menjadi lebih sihat. Sweetself memperibadikan skrin utama anda dengan alat dan kandungan yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda dan menjadi versi terbaik diri anda.
Bagaimana saya mula menggunakan Sweetself?
Untuk mula menggunakan Sweetself, hanya masukkan input anda atau pilih matlamat popular dan ikuti arahan pada skrin. Sweetself sedia memperkasakan anda dengan perjalanan peribadi ke arah anda yang lebih sihat, lebih gembira.
Apakah Zon Fokus?
Zon Fokus adalah bidang kehidupan anda di mana anda ingin meningkatkan diri. Anda boleh mencipta zon fokus untuk sebarang matlamat yang anda ada, sama ada kecergasan, pemakanan, kesihatan mental, atau apa-apa sahaja. Sweetself kemudian akan memberikan anda cadangan yang diperibadikan untuk membantu anda mencapai matlamat anda.
Apakah jenis cadangan diperibadikan yang berbeza?
Sweetself menyediakan cadangan diperibadikan berdasarkan matlamat, pilihan dan minat anda. Anda boleh menerima cadangan seperti penjejak kalori berpandukan kamera, penjejak tabiat, kursus mini, pelajaran cerita pendek, pandangan buku terlaris, meditasi, cerita tidur, senaman pernafasan dan pelan tindakan.
Apakah ciri-ciri akauntabiliti?
Anda boleh berbual dengan persona yang disyorkan untuk membincangkan matlamat, cabaran dan kemajuan anda. Pelan tindakan mempunyai ciri akauntabiliti seperti Tandakan Selesai dan boleh dikongsi dengan rakan atau keluarga untuk sokongan. Daftar masuk harian dan peringatan membantu anda kekal di landasan.
