Suporta
Maghanap ng mga sagot sa mga karaniwang tanong tungkol sa Sweetself, kabilang ang kung paano gamitin ang app, pamamahala ng account, at pag-unawa sa aming mga feature ng AI.
Mga Madalas Itanong
Ano ang Sweetself?
Ang Sweetself ay isang platform na tumutulong sa iyong matuto, lumago at maging mas malusog. Pinapersonalize ng Sweetself ang iyong home screen gamit ang mga tool at nilalaman na kailangan mo upang makamit ang iyong mga layunin at maging ang pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili.
Paano ako magsisimulang gumamit ng Sweetself?
Upang magsimulang gumamit ng Sweetself, ilagay lamang ang iyong input o pumili ng isang popular na layunin at sundin ang mga tagubilin sa screen. Narito ang Sweetself upang bigyan ka ng kapangyarihan sa isang personalized na paglalakbay tungo sa isang mas malusog, mas masaya na ikaw.
Ano ang mga Focus Zone?
Ang Focus Zones ay mga bahagi ng iyong buhay kung saan mo gustong bumuti. Maaari kang lumikha ng focus zone para sa anumang layunin na mayroon ka, maging ito ay fitness, nutrisyon, kalusugan ng isip, o anupaman. Pagkatapos ay bibigyan ka ng Sweetself ng mga personalized na rekomendasyon upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin.
Ano ang iba't ibang uri ng personalized na rekomendasyon?
Nagbibigay ang Sweetself ng mga personalized na rekomendasyon batay sa iyong mga layunin, kagustuhan, at interes. Maaari kang makatanggap ng mga rekomendasyon tulad ng camera driven calorie tracker, habit tracker, mini-courses, short story lessons, bestselling book insights, meditations, sleep stories, breathing exercises at action plans.
Ano ang mga feature ng pananagutan?
Maaari kang makipag-chat sa iyong mga inirerekomendang persona upang talakayin ang iyong mga layunin, hamon, at pag-unlad. Ang mga plano ng aksyon ay may mga feature ng pananagutan tulad ng Mark Complete at maaaring ibahagi sa mga kaibigan o pamilya para sa suporta. Ang mga pang-araw-araw na check-in at paalala ay tumutulong sa iyong manatili sa tamang landas.
