Dukungan
Temukan jawaban atas pertanyaan umum tentang Sweetself, termasuk cara menggunakan aplikasi, manajemen akun, dan memahami fitur AI kami.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apa itu Sweetself?
Sweetself adalah platform yang membantu Anda belajar, tumbuh, dan menjadi lebih sehat. Sweetself mempersonalisasi layar beranda Anda dengan alat dan konten yang Anda butuhkan untuk mencapai tujuan dan menjadi versi terbaik dari diri Anda.
Bagaimana cara mulai menggunakan Sweetself?
Untuk mulai menggunakan Sweetself, cukup masukkan masukan Anda atau pilih tujuan populer dan ikuti instruksi di layar. Sweetself hadir untuk memberdayakan Anda dengan perjalanan yang dipersonalisasi menuju diri Anda yang lebih sehat dan bahagia.
Apa itu Zona Fokus?
Zona Fokus adalah area dalam hidup Anda di mana Anda ingin meningkatkan diri. Anda dapat membuat zona fokus untuk tujuan apa pun yang Anda miliki, baik itu kebugaran, nutrisi, kesehatan mental, atau lainnya. Sweetself kemudian akan memberi Anda rekomendasi yang dipersonalisasi untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Apa saja jenis rekomendasi yang dipersonalisasi?
Sweetself menyediakan rekomendasi yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan, preferensi, dan minat Anda. Anda dapat menerima rekomendasi seperti pelacak kalori berbasis kamera, pelacak kebiasaan, kursus mini, pelajaran cerita pendek, wawasan buku terlaris, meditasi, cerita tidur, latihan pernapasan, dan rencana tindakan.
Apa saja fitur akuntabilitasnya?
Anda dapat mengobrol dengan persona yang direkomendasikan untuk mendiskusikan tujuan, tantangan, dan kemajuan Anda. Rencana tindakan memiliki fitur akuntabilitas seperti Tandai Selesai dan dapat dibagikan dengan teman atau keluarga untuk dukungan. Check-in harian dan pengingat membantu Anda tetap pada jalur.
