Підтримка
Знайдіть відповіді на поширені запитання про Sweetself, включаючи використання програми, управління обліковим записом та розуміння наших функцій ШІ.
Поширені запитання
Що таке Sweetself?
Sweetself – це платформа, яка допомагає вам навчатися, розвиватися та ставати здоровішими. Sweetself персоналізує ваш головний екран за допомогою інструментів та контенту, необхідних для досягнення ваших цілей та становлення найкращою версією себе.
Як почати користуватися Sweetself?
Щоб почати користуватися Sweetself, просто введіть свої дані або виберіть популярну ціль та дотримуйтесь інструкцій на екрані. Sweetself тут, щоб надати вам персоналізований шлях до здоровішої та щасливішої версії себе.
Що таке Зони Фокусу?
Зони Фокусу – це сфери вашого життя, які ви хочете покращити. Ви можете створити зону фокусу для будь-якої цілі, будь то фітнес, харчування, психічне здоров'я чи щось інше. Sweetself надасть вам персоналізовані рекомендації, щоб допомогти вам досягти ваших цілей.
Які існують типи персоналізованих рекомендацій?
Sweetself надає персоналізовані рекомендації на основі ваших цілей, вподобань та інтересів. Ви можете отримувати рекомендації, такі як трекер калорій за допомогою камери, трекер звичок, міні-курси, уроки у вигляді коротких історій, огляди бестселерів, медитації, історії для сну, дихальні вправи та плани дій.
Які функції відповідальності?
Ви можете спілкуватися зі своїми рекомендованими персонами, щоб обговорювати свої цілі, виклики та прогрес. Плани дій мають функції відповідальності, такі як «Позначити як виконане», і можуть бути надані друзям або родині для підтримки. Щоденні перевірки та нагадування допомагають вам залишатися на правильному шляху.
