12 min
✦Pintar • Seronok • Peribadi
Tingkatkan diri anda
Satu aplikasi untuk menguasai kesihatan, tabiat dan pertumbuhan peribadi anda.
★★★★★Dipercayai oleh beribu-ribu setiap hari
Matlamat Harian Dicapai!+50 XP Diperolehi
Reretan 7 HariInduk Tabiat
✦Temui
Fokus pada perkara yang mendorong anda ke hadapan
Terokai kategori popular
Perniagaan
Lancarkan syarikat baru, skala hasil, kuasai perundingan kepentingan tinggi dan bina jenama ikonik, bina bajet jangka panjang.
Wang
Bina kekayaan jangka panjang, optimumkan belanjawan, kuasai pelaburan, dan capai kebebasan kewangan.
Fokus & Produktiviti
Takluki penangguhan, atur keutamaan harian dan masuki keadaan aliran dalam dengan mudah.
Pembangunan Kemahiran
Kuasai bahasa baharu, tingkatkan pengucapan awam, perkukuh kepimpinan dan berfikir secara kritis.
Penemuan Diri
Kenal pasti kekuatan teras anda yang paling tinggi, dan selaraskan nilai-nilai murni anda. potensi.
Kesihatan & Kecergasan
Ubah kecergasan fizikal dengan latihan otot, pemakanan bersih, sains tidur dan pemulihan.
Kerjaya
Temu bual Ace, pivot hala tuju kerjaya, luaskan rangkaian dan letakkan diri anda untuk kenaikan pangkat.
Perhubungan
Berkomunikasi dengan jelas, selesaikan konflik secara aman, mendalami keintiman dan tetapkan sempadan yang sihat.
Kesejahteraan Mental
Legakan tekanan, atasi keresahan yang terakhir, dan bina emosi yang tenang.><v id="3">Mencapai fokus yang mendalam, mempercepatkan pertumbuhan kerjaya, menguasai kepimpinan dan menghapuskan penangguhan.
Pembelajaran Mikro
Baca, Dengar dan Berinteraksi
Cita-cita anda, mengikut cara anda. Terokai pustaka cerapan utama yang tidak berkesudahan daripada buku terlaris, kursus mini dan pelajaran cerita bersaiz kecil yang disesuaikan dengan perjalanan anda.
Cuba sekarang→Pertumbuhan Diperibadikan
Pratonton Langsung
4 min
Geometri Kekayaan
3 min
Pendedahan 10 Saat
Pelepasan Stres
Relaksasi Diperibadikan
Tenangkan fikiran anda, pulihkan tenaga anda. Hilangkan tekanan dengan meditasi berpandu, nafas yang menenangkan dan cerita tidur yang tenang yang disesuaikan dengan perasaan anda.
Cuba sekarang→
Relaksasi Untuk Anda Jurulatih
Pratonton LangsungInhale4s
Pengurusan Berat Badan
Usaha Pemakanan & Kalori Pintar
Pemakanan dibuat tanpa usaha. Log makanan dalam beberapa saat dengan kamera anda dan capai matlamat kalori anda dengan penjejakan pintar dan tanpa geseran.
Cuba sekarang→
✦Penjejak Kalori
Mod Mudah1,480
kcal620tinggal
✦+420
86g
142g
46g
✦Zon Fokus
Fokus Dalam Zon Anda
Ubah matlamat anda kepada Zon Fokus. Sweetself mencipta skrin utama diperibadikan yang dimuatkan dengan perkara yang anda perlukan untuk berjaya.
Mini
•Percuma untuk bermula
•Bila-bila masa, di mana sahaja</div7><div iHad="v7"><div iHad="v7"><div iHad="v7"><div iHad="v7"><div iHad="5" id="8">+85% Ketekalan
Langkah demi langkah
Pelan Tindakan Interaktif
Tukar matlamat besar kepada momentum harian. Pecahkan impian yang bercita-cita tinggi menjadi pencapaian interaktif bersaiz kecil dengan senarai semak yang jelas yang membuat kemajuan terasa mudah.
Cuba sekarang→
✦Pelan Disesuaikan
Dicipta Untuk Anda
Motivasi
Tabiat Harian yang Memberi ganjaran
Setiap daftar masuk dikira. Bina momentum yang tidak dapat dihalang dengan coretan visual, jejaki konsistensi mingguan anda dan raikan kemajuan harian tanpa rasa tertekan.
Cuba sekarang→
✦Penjejak Tabiat
Jejaki sebarang tabiat
M
T
W
T
F
S
Today
Panduan 24/7
Bimbingan Peribadi
Bimbingan pada bila-bila masa anda memerlukannya. Bercakap melalui cabaran, latih perbualan yang sukar dan dapatkan kejelasan serta-merta dengan jurulatih AI yang empati sentiasa berada di sudut anda.
Cuba sekarang→
✦Sembang Harian
✦
Kisah Nyata
Apa Kata Pengguna Kami
Kisah sebenar daripada orang yang mencipta tabiat berkekalan</divdivdiv dengan meningkatkan fokus dan matlamat peribadi mereka.><divdiv. id="13">Ahli Disahkan
"Sweetself memperibadikan bacaan harian dan fokus saya. Rasanya mudah dan pengesyoran sentiasa tepat."
"Intuitif, bersih dan menjimatkan masa saya belajar dan bersenam setiap minggu. Ia melakukan apa yang saya perlukan."
"Sembang harian dan sesak nafas membantu saya melalui masa yang sukar. Setiap pengesyoran terasa diperibadikan dengan teliti."
"Mudah, elegan dan sangat berkesan untuk inspirasi kreatif. Pasti mengesyorkan."
"Buku audio dan cerita tidur yang disyorkan telah meningkatkan sepenuhnya rutin rehat petang saya. Zero fluff."
"Ia memperibadikan peta jalan tabiat saya. Mendapatkan bimbingan yang disesuaikan untuk matlamat saya adalah mengubah permainan."
✦Mulakan Evolusi Anda
Bersedia untuk Berubah?
Tukar rutin harian kecil kepada transformasi sepanjang hayat. Bina tabiat yang berpegang teguh, melindungi kesejahteraan anda dan berkembang maju dengan Sweetself.
Percuma untuk bermula
•Diperibadikan hanya untuk anda
•Bila-bila masa, di mana sahaja</div7><div iHad="v7"><div iHad="v7"><div iHad="v7"><div iHad="v7"><div iHad="5" id="8">+85% Ketekalan
