12 min
✦Inteligente • Divertido • Pessoal
Eleve seu ser
Um aplicativo para dominar sua saúde, hábitos e crescimento pessoal.
★★★★★Milhares de pessoas confiam diariamente
Meta diária atingida!+50 XP ganhos
Sequência de 7 diasMestre de hábitos
✦Descobrir
Concentre-se no que o move adiante
Explore categorias populares
Negócios
Lançar startups, aumentar a receita, dominar negociações de alto risco e construir marcas icônicas.
Dinheiro
Construir riqueza de longo prazo, otimizar orçamentos, dominar investimentos e alcançar independência financeira.
Foco e Produtividade
Vencer a procrastinação, organizar prioridades diárias e entrar em estados de fluxo profundo sem esforço.
Desenvolvimento de habilidades
Domine novos idiomas, eleve a oratória, fortaleça a liderança e pense criticamente.
Autodescoberta
Identifique os valores essenciais, descubra os pontos fortes naturais e alinhe sua vida com seu potencial mais elevado.
Saúde e Bem-Estar
Transforme a vitalidade física com treinamento muscular, nutrição limpa, ciência do sono e recuperação.
Carreiras
Aceite entrevistas, dinamize direções de carreira, expanda redes e posicione-se para promoção.
Relacionamentos
Comunique-se com clareza, resolva conflitos pacificamente, aprofunde a intimidade e estabeleça limites saudáveis.
Bem-Estar Mental
Acalme o estresse, supere a ansiedade, desenvolva resiliência emocional e descubra uma calma interior duradoura.
Microaprendizado
Leia, ouça e interaja
Suas ambições, do seu jeito. Explore uma biblioteca infinita de insights importantes de best-sellers, minicursos e pequenas lições de histórias adaptadas à sua jornada.
Experimente agora→Crescimento personalizado
Visualização ao vivo
4 min
A Geometria da Riqueza
3 min
A Revelação de 10 Segundos
Alívio do estresse
Relaxamento personalizado
Acalme sua mente, restaure sua energia. Elimine o estresse com meditações guiadas, exercícios respiratórios de base e histórias de sono tranquilas adaptadas a como você se sente.
Experimente agora→
Relaxamento para você
Visualização ao vivoInhale4s
Controle de peso
Nutrição e calorias inteligentes
Nutrição sem esforço. Registre refeições em segundos com sua câmera e atinja suas metas de calorias com rastreamento inteligente e sem atrito.
Experimente agora→
✦Rastreador de calorias
Fácil Modo1,480
kcal620restantes
✦+420
86g
142g
46g
✦Zonas de foco
Concentre-se na sua zona
Transforme seus objetivos em zonas de foco. Sweetself cria uma tela inicial personalizada carregada exatamente com o que você precisa para ter sucesso.
Personalizado em 2 minutos
•Gratuito para começar
•A qualquer hora, em qualquer lugar
Passo a passo
Planos de ação interativos
Transforme grandes objetivos em impulso diário. Divida sonhos ambiciosos em marcos interativos e pequenos com listas de verificação claras que fazem com que o progresso pareça fácil.
Experimente agora→
✦Planos personalizados
Criado para você
Motivacional
Hábitos diários gratificantes
Cada check-in conta. Crie um impulso imparável com faixas visuais, monitore sua consistência semanal e comemore o progresso diário sem se sobrecarregar.
Experimente agora→
✦Rastreador de hábitos
Acompanhe qualquer hábito
M
T
W
T
F
S
Today
Orientação 24/7
Coaching pessoal
Orientação sempre que precisar. Converse sobre desafios, pratique conversas difíceis e obtenha clareza instantânea com treinadores de IA empáticos sempre ao seu lado.
Experimente agora→
✦Bate-papos diários
✦
Histórias reais
O Que Nossos Usuários Dizem
Histórias reais de pessoas criando hábitos duradouros, elevando o foco e alcançando seus objetivos pessoais com Sweetself.
"Sweetself personalizou minha rotina diária de leitura e foco. Parece fácil e as recomendações são sempre corretas."
"Intuitivo, limpo e economiza horas de aprendizado e exercícios todas as semanas. Ele faz exatamente o que eu preciso."
"As conversas diárias e a respiração me ajudaram a superar alguns momentos difíceis. Cada recomendação parece cuidadosamente personalizada."
"Simples, elegante e altamente eficaz para inspiração criativa. Definitivamente recomendo."
"Os audiolivros e histórias para dormir recomendados melhoraram completamente minha rotina noturna de relaxamento. Zero fluff."
"Ele personaliza meus roteiros de hábitos. Obter orientação personalizada para meus objetivos é uma mudança de jogo."
✦Comece sua evolução
Pronto para transformar?
Transforme pequenas rotinas diárias em transformação para toda a vida. Crie hábitos que permaneçam, proteja seu bem-estar e prospere com Sweetself.
Gratuito para começar
•Personalizado apenas para você
•A qualquer hora, em qualquer lugar
