12 min
✦Slim • Leuk • Persoonlijk
Verhef jezelf
Eén app om je gezondheid, gewoonten en persoonlijke groei te beheersen.
★★★★★Dagelijks door duizenden vertrouwd
Dagelijks doel behaald!+50 XP verdiend
7-daagse reeksGewoontemeester
✦Ontdekken
Concentreer u op wat u vooruit helpt
Ontdek populaire categorieën
Zakelijk
Start startups, schaal de omzet op, beheers onderhandelingen met hoge inzet en bouw iconische merken.
Geld
Bouw welvaart op de lange termijn op, optimaliseer budgettering, beheers beleggen en bereik financiële onafhankelijkheid.
Focus & Productiviteit
Verover uitstelgedrag, organiseer dagelijkse prioriteiten, en moeiteloos diepe flow-toestanden binnengaan.
Vaardigheidsontwikkeling
Beheers nieuwe talen, verhoog spreken in het openbaar, versterk leiderschap en denk kritisch.
Zelfontdekking
Identificeer kernwaarden, ontdek natuurlijke sterke punten en breng uw leven op één lijn met uw hoogste potentieel.
Gezondheid & Fitness
Transformeer fysieke vitaliteit met spiertraining, schone voeding, slaapwetenschap en herstel.
Carrières
Acteer sollicitatiegesprekken, draai carrièrerichtingen, breid netwerken uit en positioneer jezelf voor promotie.
Relaties
Communiceer met duidelijkheid, los conflicten vreedzaam op, verdiep de intimiteit en stel gezonde grenzen.
Mentaal Welzijn
Verzacht stress, overwin angsten, bouw emotionele veerkracht op en ontdek blijvende innerlijke rust.
Micro-leren
Lezen, luisteren en communiceren
Uw ambities, op uw manier. Ontdek een eindeloze bibliotheek met belangrijke inzichten uit bestsellers, minicursussen en hapklare verhaallessen die zijn afgestemd op uw reis.
Probeer het nu→Gepersonaliseerde groei
Live voorbeeld
4 min
De geometrie van rijkdom
3 min
De 10-Seconden Onthulling
Stressverlichting
Gepersonaliseerde ontspanning
Kalm je geest, herstel je energie. Laat stress wegsmelten met begeleide meditaties, aardend ademwerk en rustige slaapverhalen die zijn afgestemd op hoe u zich voelt.
Probeer het nu→
Ontspanning voor u
Live voorbeeldInhale4s
Gewichtsbeheersing
Slimme voeding en calorieën
Voeding moeiteloos gemaakt. Registreer maaltijden in enkele seconden met uw camera en bereik uw caloriedoelen met slimme, wrijvingsloze tracking.
Probeer het nu→
✦Calorietracker
Eenvoudige modus1,480
kcal620over
✦+420
86g
142g
46g
✦Focuszones
Focus in uw zone
Transformeer uw doelen in focuszones. Sweetself creëert een gepersonaliseerd startscherm vol met precies wat je nodig hebt om te slagen.
Gepersonaliseerd in 2 minuten
•Gratis om te beginnen
•Altijd en overal
Stap voor stap
Interactieve actieplannen
Zet grote doelen om in dagelijks momentum. Verdeel ambitieuze dromen in hapklare, interactieve mijlpalen met duidelijke checklists waarmee u moeiteloos vooruitgang boekt.
Probeer het nu→
✦Op maat gemaakte plannen
Voor jou gemaakt
Motiverend
Dagelijkse gewoonten belonen
Elke check-in telt. Bouw een onstuitbaar momentum op met visuele strepen, houd uw wekelijkse consistentie bij en vier de dagelijkse vooruitgang zonder de overweldiging.
Probeer het nu→
✦Gewoontetracker
Houd elke gewoonte bij
M
T
W
T
F
S
Today
24/7 begeleiding
Persoonlijke coaching
Begeleiding wanneer u die nodig heeft. Praat over uitdagingen, oefen moeilijke gesprekken en krijg direct duidelijkheid met empathische AI-coaches die altijd in uw hoek staan.
Probeer het nu→
✦Dagelijkse chats
✦
Echte verhalen
Wat onze gebruikers zeggen
Echte verhalen van mensen die blijvende gewoonten creëren, de focus vergroten en hun persoonlijke doelen bereiken met Sweetself.
"Sweetself personaliseerde mijn dagelijkse lees- en focusroutine. Het voelt moeiteloos aan en de aanbevelingen zijn altijd actueel."
"Intuïtief, overzichtelijk en bespaart mij elke week uren aan leren en trainen. Het doet precies wat ik nodig heb."
"De dagelijkse gesprekken en het ademwerk hebben me door moeilijke tijden heen geholpen. Elke aanbeveling voelt zorgvuldig gepersonaliseerd aan."
"Eenvoudig, elegant en zeer effectief voor creatieve inspiratie. Absoluut een aanrader."
"De aanbevolen audioboeken en slaapverhalen hebben mijn avondroutine volledig verbeterd. Geen pluisjes."
"Het personaliseert mijn gewoonte-routekaarten. Begeleiding op maat krijgen voor mijn doelen is baanbrekend."
✦Start uw evolutie
Klaar om te transformeren?
Verander kleine dagelijkse routines in levenslange transformatie. Ontwikkel gewoonten die blijven hangen, bescherm uw welzijn en gedijen met Sweetself.
Gratis om te beginnen
•Gepersonaliseerd speciaal voor u
•Altijd en overal
