✦ERSETZT CALM & HEADSPACE

Reguliere Stress und finde zur Ruhe

Wenn das Leben überfordert, hat man nicht immer 30 Minuten Zeit. Diese Tools kombinieren Vagusnerv-Atemübungen und Soforthilfen für schnelle Linderung.

★★★★★4,9/5 von über 2.280 Entspannungs-Sitzungen•Kostenlos in Sweetself enthalten
Atem-Pacer, Umgebungsklänge und Meditation für mentale Gesundheit
ERSETZTE APPS
Calm (€58/Jahr) + Headspace (€58/Jahr) + Waking Up (€115/Jahr)
In der Sweetself Super-App enthaltenAtemübungen + Klangwelten + tägliche Gewohnheiten
INTERAKTIVE ENTSPANNUNG

Probiere jetzt einen sofortigen Atem-Reset

Atme mit und spüre, wie dein Puls wieder ins physiologische Gleichgewicht kommt.

✦Entspannung für Sie
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Inhale4s

Die Atempause zum Feierabend

Abendliche Entspannungsatmung für innere Ruhe

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