✦CALM & HEADSPACE 대체

스트레스를 조절하고 깊은 평온을 되찾으세요

하루가 벅찰 때 30분씩 가만히 앉아 명상할 여유는 없죠. 미주신경 소매틱 호흡, 맞춤 명상, 즉각적인 진정 도구로 순식간에 안정을 되찾아 줍니다.

★★★★★2,280회 이상의 스트레스 완화 세션 평점 4.9/5•Sweetself에 무료로 포함
멘탈 헬스 호흡 페이서, 자연 앰비언트 사운드 및 명상 가이드
대체된 앱 목록
Calm (연간 ₩58,300) + Headspace (연간 ₩58,300) + Waking Up (연간 ₩117,000)
Sweetself 슈퍼 앱에 모두 포함호흡법 + 사운드스케이프 + 매일의 루틴
인터랙티브 릴랙세이션

지금 바로 호흡 리셋을 경험해 보세요

화면을 따라 호흡하며 심박수가 편안하고 자연스러운 균형을 찾는 것을 느껴보세요.

✦당신을 위한 휴식
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Inhale4s

퇴근 후 긴장 완화 호흡

저녁의 평온을 위한 이완 호흡

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